儿童与青少年辅导

自我认同与价值

对身份、身体形象与信心感到困惑。

• 为身份探索留出空间，练习更友善、更有信心地看待自己。
• 谈论归属感、外貌与自我价值。
• 留意同侪、家庭或社交媒体带来的压力。
• 探索什么能帮助他们感到被接纳、更自在。

支持会因个人而异。以上是可共同探索的方向，并非对结果的承诺。