儿童与青少年辅导

情绪困扰

强烈情绪、担忧、悲伤、愤怒或退缩。

• 帮助年轻人认识感受，并练习表达与调节强烈情绪。
• 提供谈论难以解释的感受的安全空间。
• 探索哪些情境会引起强烈反应。
• 考虑适龄的安抚与求助方式。

支持会因个人而异。以上是可共同探索的方向，并非对结果的承诺。