个人心理辅导

哀伤与失落

面对挚爱离世、关系结束，或失去曾经期待的未来。

• 谈论改变，珍视对您重要的事，并按自己的节奏与失落共处。
• 分享回忆、感受与疑问，无需为哀伤设定期限。
• 探索失落对关系与日常生活的影响。
• 在记住重要的人与事的同时，照顾此刻的自己。

支持会因个人而异。以上是可共同探索的方向，并非对结果的承诺。